by Födelsen av ditt första barn är en av de största händelserna i ditt liv.
Att förlora ett barn och en fru samtidigt kan därför anses vara en av de värsta sakerna.
Det har gått tre år sedan Afrobeats artiste Global Bogas partner, Nicole Thea, som var gravid i åttonde månaden, dog.
En kort tid senare dog även hennes son Reign.
Nicole, en populär YouTuber som hade dokumenterat sin graviditet, drabbades av ett hjärtstillestånd orsakat av ett odiagnostiserat tillstånd som kallas hypertrofisk kardiomyopati (HCM).
Hon var bara 24 år gammal.
Global, som var medlem i gruppen Ghana Boyz, säger att de “senaste tre åren har varit ett helvete” utan henne.
Under hennes graviditet dök han upp i Nicoles videor, dansade bredvid en barnvagn och var glad över att ta med sin son till parken.
“Även om jag levde kunde jag se, jag kunde känna, jag kunde röra. Jag var inte här, säger han.
“Sedan hennes död har jag letat efter något jag kunde göra för henne i hennes namn för att hedra henne och hålla hennes namn vid liv.”
26-åringen hittade detta “något” när han flyttade till Ghana och grundade Nicole Thea Foundation.
Global, som är verksamt i Storbritannien, Ghana och USA, säger att dess mål är att “rädda mödrar, förbättra liv, öka medvetenheten om HCM och diskriminering av färgade kvinnor”.
Att etablera stiftelsen “gav mig lite själ tillbaka”, säger Global.
Vad är HCM?
Enligt NHS tros HCM påverka en av 500 personer i Storbritannien, där de flesta ärver sjukdomen från sina föräldrar.
Nicoles förhör i november förra året avslöjade att hon dog av hjärtstillestånd orsakat av det odiagnostiserade tillståndet.
Enligt Global har även Nicoles pappa fått diagnosen HCM sedan hennes död.
Symtom kan vara bröstsmärtor, yrsel och svimning, hjärtklappning och andnöd.
Stiftelsen lanserades på Nicoles 28-årsdag tidigare i år och har donerat mer än 2 000 föremål till en klinik i Ghana som hjälper blivande mammor och nyfödda, enligt Global.
Han säger att han har andra projekt planerade, som att ansluta landsbygdssamhällen till motorcykelambulanser och planer på att bygga det första förlossningscentret i Ghana.
“Jag vet att det finns sjukhus [in Ghana] Men om jag byggde ett förlossningscenter där bara du kunde föda, skulle det verkligen vara vettigt, säger Global.
”Så från andra trimestern till tredje trimestern är du på sjukhuset. Du mår bra och får bästa möjliga behandling.”
Lyssna på If You Don’t Know på BBC Sounds
Lyssna på det senaste Om du inte vet, podcast att höra vår fullständiga intervju med Global Boga samt tips från doktor Khadija Owusu om hur vi alla kan ta hand om oss själva.
Enligt Global syftar stiftelsen också till att “höja medvetenheten om diskriminering av färgade kvinnor” inom vården.
Nicoles familj har ifrågasatt den vård hon fick och menade att hennes oro inte togs på allvar av sjukvårdspersonal.
Innan hon dog hade hon laddat upp videor om hennes andnöd och kallade det “det värsta med graviditeten”.
“Jag blir alltid andfådd”, sa hon.
“Jag kunde gå härifrån till slutet av rummet och känna att jag dör.”
Nicoles förhör drog slutsatsen att hennes död var oundviklig på grund av det “plötsliga och oväntade” hjärtstoppet, även om det fanns förseningar med att få en ambulans till henne.
Men hennes död väckte bredare diskussioner om vården av blivande svarta mödrar.
Siffror visar att svarta kvinnor löper nästan fyra gånger större risk att dö under graviditet eller förlossning än vita kvinnor i Storbritannien.
Och tidigare i år fann en rapport från kommittén för kvinnor och jämställdhet att “rasism har spelat en nyckelroll i de komplexa orsakerna bakom ojämlikhet”.
Även om de senaste tre åren har varit otroligt svåra, säger Global att han tröstar sig med att veta att Nicole har varit där med honom hela tiden.
“Det faktum att du förlorat någon betyder inte att de är borta för alltid. Han är med dig. Det är det som fick mig igenom all den här sorgen, det är det som håller mig igång.”
“Nu räddar jag mammor och förbättrar liv i Nicoles och min sons namn.”
“Jag mår bra nu kan man säga.”
Lyssna på Newsbeat leva kl 12:45 och 17:45 vardagar – eller lyssna på den Här.
